Медицина, здоровье, ЗОЖ
  • Медицина
  • Мужское здоровье
  • Женское здоровье
  • Правильное питание
  • Витамины и добавки
Author

admin

admin

Правильное питание

Каша из кукурузной крупы — польза и вред

admin 29.06.2025
admin


Кукурузная крупа — универсальный продукт из которого можно приготовить огромнейшее количество блюд — лепешки, хлеб, салаты, супы, консервации, запеканки и так далее. Однако главным яством остается каша. При этом польза и вред каши из кукурузной крупы известны еще со времен инков, ацтеков и майя.

Польза кукурузной каши

Стоит отметить, что польза каши из кукурузной крупы сохраняется и после термической обработки продукта. В состав данной крупы входят витамины В1 и В5, помогающие справиться с депрессивными состояниями и предотвратить неврологические заболевания. Витамин Е благотворно влияет на волосы и кожу, а витамин А — на иммунную систему.

Кукурузная крупа богата кремнием, нормализующим работу пищеварительного тракта, фосфором, который является незаменимым элементом для нормальной работы нервной системы и диетической клетчаткой, избавляющей организм от вредных веществ и продуктов распада.

Для тех, кто интересуется о том, чем полезна каша из кукурузной крупы, необходимо знать, что при употреблении этого блюда, нормализуется уровень холестерина в крови, налаживается работа сердечно-сосудистой системы, выводятся жиры из организма и очищается кишечник.

Вред кукурузной кашипольза каши из кукурузной крупы

Людям интересно не только то, полезна ли каша из кукурузной крупы, но и то, какой вред она способна принести организму. Поэтому, прежде чем включить это блюдо в рацион, важно знать о возможных противопоказаниях. Не рекомендуется употреблять кукурузную кашу и другие блюда из этой крупы людям, страдающим плохим аппетитом и недостаточной массой тела. Отказаться от каши из кукурузной крупы необходимо при наличии язвенной болезни желудка, особенно в период обострения. Чтобы это блюдо приносило только пользу, перед его употреблением нужно обратиться за консультацией к врачу.

 





Источник

Медицина

Трансплантация стволовых клеток замедляла развитие рассеянного склерозаУ некоторых пациентов отмечено небольшое облегчение симптомов

admin 28.06.2025
admin


У пациентов со вторично-прогрессирующим рассеянным склерозом трансплантация гемопоэтических стволовых клеток эффективнее замедляет прогрессирование инвалидизации в сравнении с препаратами, которые используют для лечения заболевания. Кроме того, у некоторых пациентов она приводит к небольшому облегчению симптомов. К такому выводу пришли ученые из Университета Генуи. Результаты исследования опубликованы в журнале Neurology.

Среди пациентов, которым пересадили гемопоэтические стволовые клетки, время до прогрессирования инвалидизации оказалось в два раза длиннее. Кроме того, 61,7% пациентов, которым пересадили стволовые клетки, не отмечали прогрессирования инвалидизации в течение 5 лет. Среди участников контрольной группы прогрессирование в течение пяти лет не выявляли в 46% случаев.

Среди участников, которым пересадили стволовые клетки, показатель по шкале прогрессирования инвалидности EDSS снижался на 0,01 балла в год, а среди участников контрольной группа увеличивался на 0,16 балла в год.

Ученые проанализировали данные участников исследования IBMTS (Italian Bone Marrow Transplantation Study) и итальянского реестра рассеянного склероза (Italian Multiple Sclerosis Register). Аллогенные гемопоэтические стволовые клетки пересадили 79 пациентам. Еще 1975 человек получали лечение препаратами для лечения рассеянного склероза, включая бета-интерфероны, азатиоприн, глатирамера ацетат, митоксантрон, финголимод, натализумаб, метотрексат, терифлуномид, циклофосфамид, диметилфумарат и алемтузумаб. Оценивали время до подтвержденного прогрессирования инвалидизации по шкале EDSS после начала терапии, где более высокий балл соответствует ухудшению симптомов.



Источник

Новости

Ранний прием пероральных антикоагулянтов после инсульта снижал риск рецидиваОпубликованы данные метаанализа CATALYST

admin 28.06.2025
admin


Ученые из Центра исследований инсульта Лондонского университетского колледжа провели метаанализ данных четырех клинических исследований, в которых оценивалось оптимальное время начала приема прямых пероральных антикоагулянтов (ПОАК) после острого ишемического инсульта. Результаты метаанализа CATALYST опубликованы в журнале The Lancet.

Анализ показал, что у пациентов, которые начали прием ПОАК в течение первых четырех дней после инсульта, частота повторных ишемических инсультов в течение 30 дней была ниже — 2,1% против 3%. Риск снижался на 34%. При этом частота симптоматического внутримозгового кровоизлияния не различалась между группами. Авторы также отметили, что раннее назначение ПОАК может способствовать лучшей приверженности лечению и снижению длительности госпитализации.

Анализировали данные 5 441 пациента с острым ишемическим инсультом и фибрилляцией предсердий, включенных в исследования TIMING, ELAN, OPTIMAS и START. У большинства участников диагностировали инсульт легкой или умеренной степени тяжести: средний показатель по шкале NIH составлял 5 баллов, средний возраст — 77,7 года. Среднее время до начала терапии составляло три дня в группе раннего начала ПОАК и 7,2 дня — в группе отложенного.

Авторы заключили, что раннее назначение ПОАК в течение четырех дней после инсульта у пациентов с фибрилляцией предсердий снижает риск повторных инсультов без повышения риска внутричерепных кровоизлияний. Однако полученные данные относятся преимущественно к пациентам с инсультом легкой или умеренной степени тяжести, поэтому в сложных случаях решение о начале терапии должно приниматься индивидуально.



Источник

Правильное питание

Гвоздика — польза и вред

admin 28.06.2025
admin


О том, что нераспустившиеся бутоны экзотического гвоздичного дерева являются вкусной приправой, знают многие. А вот о вреде и пользе гвоздики задумываются далеко не все поклонники этой пряности, хотя она показана далеко не каждому и может быть даже опасной для здоровья.

Польза гвоздики для организма

Польза и вред приправы гвоздики определяются ее особым составом. Прежде всего это касается содержащегося в ней эфирного масла, дубильных соединений, а также витаминов группы B и ценных микроэлементов. Также пряность богата растительным белком и пищевыми волокнами, благодаря чему ее употребление благотворно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта.

Польза гвоздики заключается в ее способности поднимать тонус организма, наполнять его энергией, избавляя от упадка сил и сонливости. Кроме того, пряность часть используют для приготовления горячих домашних противопростудных напитков, обладающих противомикробным действием — для этого ее можно добавить в чай или подогретое красное вино. Добавлять гвоздику в пищу рекомендуется людям, страдающим мышечными болями и спазмами, повышенным АД. Эта приправа улучшает состояние сосудов и гвоздика пользаспособствует избавлению от проблем, связанных с ними. Женщинам гвоздика помогает нормализовать менструальный цикл и справиться не приятным ощущениями во время месячных.

Вред гвоздики

Помимо пользы и вред от гвоздики тоже может быть. Пряность способна стимулировать выработку желудочного сока, поэтому она противопоказана людям, страдающим гастритами с повышенной кислотностью. Категорически приправа запрещена беременным, потому что может спровоцировать преждевременные роды. Аллергикам и людям с индивидуальной непереносимостью продукта следует относится к гвоздике с осторожностью. Также не стоит давать ее маленьким детям.

 





Источник

Медицина

FDA одобрило первый ингибитор капсида для лечения ВИЧLenacapavir предназначен для лечения ВИЧ-инфекции с множественной лекарственной устойчивостью

admin 28.06.2025
admin


FDA одобрило первый в своем классе препарат lenacapavir для лечения ВИЧ-инфекции, вызванной вирусом 1-го типа. Заявление опубликовано на сайте регулятора. Препарат предназначен для пациентов, которые исчерпали все другие возможности лечения.

Lenacapavir относится к ингибиторам капсида. Лекарственное средство блокирует белковую оболочку вируса иммунодефицита человека 1-го типа, препятствуя множеству важных шагов жизнедеятельности вируса. Это первый в своем классе препарат, предназначенный для лечения людей, живущих с ВИЧ.

Начальную дозу препарата назначают перорально в форме таблеток и в виде подкожных инъекций. Затем каждые шесть месяцев вводят поддерживающие дозы lenacapavir. Препарат используют в комбинации с другими противовирусными средствами.

Безопасность и эффективность lenacapavir подтвердили в результате клинического исследования с участием 72 пациентов с резистентностью к различным классам препаратов для лечения ВИЧ-инфекции. У всех участников выявлялся высокий уровень ВИЧ в крови, несмотря на использование антиретровирусных средств.

Снижение уровня вируса в крови в течение двух недель после начала лечения выявили у 87,5% участников, которые получали lenacapavir в сравнении с 16,7% пациентов из группы плацебо. Через полгода после начала терапии у 81% пациентов, которые получали lenacapavir в сочетании с другими антиретровирусными средствами, выявили супрессию РНК ВИЧ. Уровень вируса оказался достаточно низким, чтобы считаться неопределимым. Через год после начала исследования супрессия сохранялась у 83% участников.

Самыми частыми побочными эффектами названы реакции в месте инъекции (покраснение, отек и боль) и тошнота. Кроме того, терапия lenacapavir связана с риском развития синдрома восстановления иммунитета.



Источник

Новости

TOP5: главные события неделиПредставляем рейтинг главных новостей недели в публикациях ленты новостей «МВ»

admin 28.06.2025
admin


***

Комитет Госдумы по охране здоровья на этой неделе поддержал внесенные правительством поправки, дающие возможность врачам отклоняться от норм клинических рекомендаций (КР), если этого требуют интересы пациента. Полномочиями устанавливать порядок применения этих документов медорганизациями наделят Минздрав. В ближайшее время законопроект будет рассмотрен во втором чтении. 

В законопроекте также уточняется понятие «клинические рекомендации»: из него исключаются «протоколы лечения» «в целях некорректного толкования КР». Изменения будут внесены в Федеральный закон № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации».

Новость о противоречивом статусе КР открывает событийный рейтинг недели.

Как часто вы пользуетесь консультациями коллег при лечении «сложных» пациентов? Опрос займет у вас 2-3 минуты. 

***

На втором месте в информационном TOP5 заявления заместителя председателя Счетной палаты Галины Изотовой. Она назвала причины оттока кадров из госмедицины и сообщила, что система здравоохранения испытывает дефицит финансирования. 

Контрольный орган отмечает признаки, указывающие на наличие дефицита территориальных программ ОМС и недостаточность средств для финансирования текущих расходов медорганизаций. В результате имеет место просроченная кредиторская задолженность у госклиник, недостижение установленного уровня заработной платы врачей и среднего медперсонала, неоплаченные сверхобъемы оказанной медпомощи, перечислила Изотова.

Она отметила, что установленный майскими указами президента уровень заработной платы медработников выдерживается не на всех территориях. Сохраняется значительная дифференциация по размеру зарплаты между соседними регионами, что способствует трудовой миграции специалистов в более благополучные в социально-экономическом отношении субъекты.

Изотова указала также на недостаточность мер социальной поддержки медработников со стороны регионов, в первую очередь в виде обеспечения их жильем, в том числе служебным.

***

Несмотря на вышесказанное, россияне поставили медицину на третье место по перспективам для карьерного роста. Как показал опрос Superjob.ru, отрасль здравоохранения в этом плане отстает только от IT-сектора и строительной сферы. 

Примечательно, что женщины в два раза чаще видели карьерные перспективы в медицине по сравнению с мужчинами.

Эта новость заняла третью строчку рейтинга.

***

На четвертом месте в TOP5 традиционное повышение цен на обучение на коммерческое обучение в крупнейших медвузах России. 

Так, в Сеченовском университете стоимость шести лет обучения для зачисленных в этом году на первый курс на специальность «Лечебное дело» выросла с 5,6 млн до 6,9 млн руб. Обучение по специальности «Стоматология» подорожало с 4,8 млн до 5,9 млн руб., «Педиатрия» — с 3,9 млн до 5,3 млн руб. Самая дорогостоящая программа в вузе «Лечебное дело, профиль моделирование здоровья», ее стоимость составляет 9,2 млн руб. (в прошлом году 8,6 млн).

В РНИМУ им. Н.И. Пирогова стоимость одного года обучения по специальности «Лечебное дело» выросла с 600 тыс. до 800 тыс. руб., по «Педиатрии» — с 450 тыс. до 650 тыс. руб., по «Стоматологии» — с 650 тыс. до 850 тыс. руб. Таким образом шесть лет обучения по программе «Лечебное дело» теперь стоят 4,8 млн руб. вместо прежних 3,6 млн. Подготовка стоматологов подорожала с 3,25 млн до 4,2 млн руб. (стоматологи учатся пять лет), педиатров — с 2,7 млн до 3,9 млн руб. Все расценки указаны для граждан России.

В Московском государственном университете им. М.В. Ломоносова стоимость одного года учебы по программе «Лечебное дело» поднялась на 40%, до 734 тыс. руб.

В тройке ведущих профильных вузов Петербурга изменения не такие значительные.

***

Замыкает пятерку новостей недели сообщение министра труда и социальной защиты Антона Котякова, представившего в обобщенном виде некоторые параметры пилотного проекта новой системы оплаты труда бюджетников. 

По его словам, для всех должностей по всем сферам сделали дифференциацию по сложности работы и исходя из этого сформировали 25 групп. Уровень сложности труда будет регулироваться коэффициентом от одного до четырех.

По словам главы Минтруда, отнесение к группам будет зависеть от уровня квалификации по соответствующей должности. Таким образом, базовый оклад работника будет расти при повышении в должности и переходе в новую группу. Кроме того, министерство разработало еще один показатель — коэффициент региональной дифференциации, который компенсирует разницу в стоимости жизни в разных регионах.



Источник

Новости

Минтруд обновит программу профпереподготовки по медико-социальной экспертизеПродолжительность обучения составит 576 академических часов

admin 27.06.2025
admin


На портале нормативно-правовых актов опубликован проект новой типовой дополнительной профессиональной программы профессиональной переподготовки в области медико-социальной экспертизы, обратил внимание «МВ». Как сообщили в ведомстве, документ разработан в связке с законом о комплексной реабилитации и призван помочь образовательным организациям обеспечить единый стандарт подготовки специалистов.

Программа основана на Федеральном государственном образовательном стандарте (ФГОС) высшего образования – подготовка кадров высшей квалификации ‎по программам ординатуры по специальности 31.08.41 Медико-социальная экспертиза, принятом в 2023 году, и профессиональном стандарте «Специалист по медико-социальной экспертизе».

Согласно проекту, профессиональная переподготовка по медико-социальной экспертизе проводится при наличии базового высшего образования по специальности «Лечебное дело» или «Педиатрия» и ординатуры/интернатуры по одной следующих ‎из специальностей: «Гастроэнтерология», «Гериатрия», «Детская кардиология», «Детская хирургия», «Детская онкология», «Детская эндокринология», «Кардиология», «Колопроктология», «Неврология», «Нейрохирургия», «Нефрология», «Общая врачебная практика (семейная медицина)», «Онкология», «Оториноларингология», «Офтальмология», «Педиатрия», «Психиатрия», «Пульмонология», «Ревматология», «Сердечно-сосудистая хирургия», «Сурдология-оториноларингология», «Терапия», «Травматология и ортопедия», «Урология», «Фтизиатрия», «Хирургия», «Эндокринология», действующего сертификата специалиста или пройденной аккредитации по соответствующей специальности.

Продолжительность обучения — 576 академических часов. Подготовка специалиста в очной форме должна занимать не менее 50% от общего объема времени, отведенного на реализацию учебных модулей, из них на лекции отводится не более 30%. В ней есть отдельный учебный модуль об этических, деонтологических и психологических основах медико-социальной экспертизы и реабилитации, в котором разбираются вопросы бесконфликтного поведения при реализации экспертных мероприятий.

Согласно описанию общепрофессиональных компетенций к моменту окончания обучения специалист должен уметь вести медицинскую документацию, в том числе в электронном виде; владеть навыками работы в специализированных автоматизированных системах медико-социальной экспертизы; знать особенности проведения медико-социальной экспертизы дистанционно с использованием информационно-коммуникационных технологий и соблюдать правила информационной безопасности и защиты персональных данных.

Кроме этого, он должен владеть знаниями о нормативно-правовых актах, регламентирующих услуги по проведению медико-социальной экспертизы и деятельность учреждений медико-социальной экспертизы; уметь анализировать данные статистической отчетности, статистические показатели об уровне инвалидности, структуре и причинах инвалидности населения, оценивать степень выраженности ограничений жизнедеятельности; знать методические подходы к медико-социальной экспертизе при различных заболеваниях и владеть навыками определения необходимости проведения дополнительного обследования.

Минздрав разработал новую версию приказа о квалификационных требованиях к медицинским и фармацевтическим работникам с высшим профессиональным образованием в 2023 году. Документ расширил перечень специальностей, по которым можно пройти переобучение в рамках профпереподготовки. В частности, получать специальность «Медико-социальная экспертиза» дополнительно разрешили специалистам по пяти новым дисциплинам: гастроэнтерологии, нефрологии, пульмонологии, кардиологии и урологии. Недавно стало известно, что квалификационные требования к мед- и фармработникам с высшим образованием могут стать бессрочными, писал «МВ».



Источник

Медицина

Большее число шагов в день снижало риск диабета 2-го типаУченые проанализировали данные фитнес-трекеров

admin 27.06.2025
admin


Увеличение числа шагов в день снижает риск развития сахарного диабета 2-го типа, выяснили ученые из Вандербильтского университета. Результаты исследования опубликованы в Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

У людей, которые совершали 10 700 шагов в день, риск развития диабета 2-го типа оказался на 44% ниже по сравнению с теми, кто проходил только 6000 шагов, независимо от возраста, пола или индекса массы тела (ИМТ). Предсказанная кумулятивная заболеваемость диабетом 2-го типа за 5 лет составила 0,8% для людей, которые проходили 13 245 шагов в день, по сравнению с 2,3% для тех, кто проходил 4301 шаг в день.

В исследовании проанализировали данные электронных медицинских карт и фитнес-трекеров у 5677 участников. Средний возраст составил 51 год, медиана ИМТ — 27,8 кг/м2. За 3,8 года наблюдения выявили 97 случаев (2%) возникновения сахарного диабета 2-го типа.

Среднее время физической активности у исследуемых составило 112 минут в неделю, что значительно меньше рекомендуемой нормы в 150 минут в неделю. По словам исследователей, даже при уровне активности меньше рекомендованного увеличение физической активности коррелировало с понижением риска диабета 2-го типа. Авторы в дальнейшем планируют изучить разнообразные популяции, чтобы более точно оценить эффект для общей популяции.



Источник

Женское здоровье

В России число абортов сократилось на треть за пять летИз 450 тысяч абортов прошлого года половина сделаны по желанию женщин

admin 27.06.2025
admin


Около 450 тыс. абортов сделано в России в 2020 году, но их количество за последние пять лет сократилось на 35%, сообщил сегодня замминистра здравоохранения Олег Салагай на X общецерковном съезде по социальному служению.

Салагай отметил, что из 450 тыс. абортов половина была сделана по желанию женщин.

Уменьшение числа абортов произошло благодаря планомерной работе в этом направлении, сказал замминистра. Из 230 тыс. женщин, которые хотели аборта, 49 тыс. отказались от него после доабортного консультирования.

В конце 2020 года Минздрав актуализировал перечень показаний для аборта, включив в проект документа около 100 наименований заболеваний. Основанием для аборта названы, в частности, инфекционные болезни (туберкулез, краснуха и ВИЧ), злокачественные новообразования женских половых органов, лимфоидной, кроветворной и родственных им тканей и т.д.

Полгода назад Минздрав выступил против исключения абортов из системы ОМС. По мнению ведомства, достаточно комплексной программы профилактики. Ранее главный внештатный репродуктолог предложил создать специальные учреждения для проведения абортов вне системы здравоохранения.

В феврале 2020 года на III Гиппократовском медицинском форуме главный педиатр России Александр Баранов сообщил, что Союз педиатров и Российская православная церковь разрабатывают единый закон об охране ребенка. Документ предполагает защиту детей с внутриутробного этапа развития, признание права на жизнь эмбриона.



Источник

Правильное питание

Тюлька — польза и вред

admin 27.06.2025
admin


Итак, тюлька — это маленькая рыбка, которая обитает в морях России. По внешнему виду она чем-то напоминает кильку, такая же маленькая. Однако её можно отличить по характерным, только для тюльки, широкой и короткой форме головы и сплюснутом теле. В питании человека тюлька может приносить как пользу, так и вред.

Полезные свойства тюльки

В этой маленькой морской рыбке сосредоточено значительное количество питательных веществ и полезных микроэлементов. По содержанию в ней кальция она не уступает крупным морским рыбам. Незаменимые жирные кислоты, содержащиеся в тюльке, насыщают организм, принося ему несомненную пользу. Поэтому не обязательно покупать дорогую красную рыбу для того, чтобы получить необходимое вам количество полезных элементов.

Также в этой маленькой рыбке содержится йод и фосфор, последний из них помогает кальцию лучше усваиваться в организме.

К тому же, тюлька является низкокалорийным продуктом, на 100 грамм веса приходится всего лишь 90 ккал.

По своим полезным свойствам эта рыбка является незаменимым продуктом питания, который необходимо обязательно включать в свой рацион. Благодаря большому содержанию насыщенных жирных аминокислот организм получает пользу и предотвращается риск преждевременного старения.

Важно помнить, что для людей престарелого возраста и женщин для более полного насыщения необходимыми аминокислотами необходимо съедать тюльку вместе со шкуркой. Именно там тюлька пользасодержится наибольшее количество насыщенных аминокислот.

Вот некоторые основные моменты, чем полезна тюлька, а теперь немного о вреде.

Вред заключается в способе её приготовления, например в соленой или копченой тюльке пользы нет. В ней будет содержаться приличное количество соли, и злоупотреблять такой рыбой не нужно, особенно людям страдающим болезнями сердца и почек.

Поэтому для того, чтобы достичь максимальной пользы при употреблении тюльки необходимо готовить её на пару, в отварном или запеченном виде.

 





Источник

  • 1
  • …
  • 70
  • 71
  • 72
  • 73
  • 74
  • …
  • 174

Свежие записи

  • Эндокринный контроль регенерации скелетных мышц
  • Гематоген — состав
  • Фрукт помело — польза и вред
  • Рапсовое масло — вред и польза
  • Что такое сорбит и ксилит?

О нас

 


Сайт о медицине, здоровом образе жизни, питании и здоровье в целом.

Интересное

  • Хирурги умирают от рака вдвое чаще других врачейУченые связывают это с факторами рабочей среды

    05.08.2025
  • На Национальном конгрессе терапевтов обсудят систему медицинской реабилитации в РоссииМероприятие пройдет с 12 по 14 октября 2022 года

    26.03.2025
  • Цифровой блок для «Персональных медицинских помощников» включен в реестр отечественного ПОЭто позволит масштабировать проект

    25.03.2025

Категории

  • Витамины и добавки (102)
  • Женское здоровье (129)
  • Медицина (551)
  • Мужское здоровье (17)
  • Новости (541)
  • Правильное питание (396)
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Behance
  • Youtube
  • Bloglovin
Медицина, здоровье, ЗОЖ
  • Медицина
  • Мужское здоровье
  • Женское здоровье
  • Правильное питание
  • Витамины и добавки