Медицина, здоровье, ЗОЖ
  • Медицина
  • Мужское здоровье
  • Женское здоровье
  • Правильное питание
  • Витамины и добавки
Author

admin

admin

Правильное питание

Войлочная вишня — полезные свойства

admin 21.11.2025
admin


Войлочная вишня представляет собой один из видов вишни, и плоды дерева по своим свойствам сходны со свойствами обычной вишни. Как правило, урожай собирают в конце июня или начале мая, в зависимости от региона и погодных условий. Чем меньше времени прошло с момента сбора ягоды до употребления ее в пищу, тем больше полезных свойств она сохраняет.

Чем полезна войлочная вишня?

Многие интересуются, полезна ли войлочная вишня. Безусловно, эта ягода является отличным источником витаминов и минералов, а значит, и обладает общеукрепляющим действием. Наибольшую пользу она принесет организму в том случае, если есть ее в свежем виде.

Кроме этого, полезные свойства войлочной вишни таковы:

  • укрепление сосудов и капилляров, благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему;
  • активизация процессов пищеварения;
  • улучшение перистальтики кишечника;
  • борьба с атеросклерозом;
  • улучшение состава крови и особенно – повышение гемоглобина;
  • понижение артериального давления;
  • профилактика развития инфаркта и инсульта;
  • борьба с авитаминозом за счет высокого содержания в войлочной вишне витаминов В, С, РР и Р.

Как и любая ягода, войлочная вишня изобилует полезными веществами. В ее состав входят полезные кислоты, дубильные вещества, природные сахара и пектины. Ягоды очень богаты витамином С, благодаря чему их рекомендуют употреблять для укрепления и поддержания иммунной системы.

На 100 г ягоды приходится 52 ккал, благодаря чему эту ягоду можно назвать прекрасным диетическим десертом. В составе ягоды 0.8 г белка, 0.2 г жиров и 10.6 г углеводов.

Войлочная вишня при беременности

Будущим мамам приходится ограничивать употребление многих продуктов, однако войлочная вишня вполне может быть включена в рацион при отсутствии индивидуальной непереносимости или аллергии. Ее можно употреблять даже при гастритах, язвах и камнях в печени и почках. Впрочем, как и все виды фруктов и ягод, вишню стоит включать в рацион только в первой половине войлочная вишня польза и вреддня – так она не вызовет нежелательного увеличения веса и отеков.

Польза и вред войлочной вишни

Войлочная вишня обладает весьма мягкими свойствами, и практически не имеет противопоказаний, кроме аллергии и индивидуальной непереносимости. Ее разрешено употреблять даже тем, кто страдает легкой формой диабета.

Вред такая ягода способна нанести только тем, кто употребит ее в большом количестве вместе с косточками – в них содержится вещество, которое в процессе переваривания распадается до синильной кислоты, которая считается ядовитым веществом. Однако при умеренном употреблении в пищу вишня не несет никакой угрозы здоровью.

 





Источник

Женское здоровье

Что такое климакс? Как его распознать?

admin 20.11.2025
admin


Скорее всего, каждый так или иначе слышал о климаксе – одном из главных опасений женщин 40–50 лет, который сопровождается комплексом симптомов. Кто-то воспринимает это как конец полноценной жизни, кто-то говорит, что после 45 лет жизнь только начинается. На что действительно стоит обратить внимание и как пройти климаксменее ощутимо, сохраняя здоровье и красоту?

Важные периоды жизни женщин

Эстрогены поддерживают женщину до тех пор, пока есть запас яйцеклеток в яичниках, но он постепенно расходуется. Примерно в возрасте 40–45 лет большинство женщин отмечают изменения менструального цикла, уровни гормонов ФСГ, Е2, антимюллерова гормона и ингибина В нестабильны. В это время могут появляться первые симптомы менопаузы (приливы, перепады настроения, бессонница, набор массы тела, повышенная утомляемость, снижение либидо и тд.). Этот период называется менопаузальным переходом.

Когда заканчиваются последние яйцеклетки – выработка эстрогенов прекращается, они больше не могут поддерживать женщину, и на фоне гормонального дисбаланса она будто «выключается».Спустя год после последней менструации наступает менопауза, обычно женщины сталкиваются с этим в 49–51 год.

В этот период особенно важно придерживаться здорового образа жизни и заботиться о себе. Терпеть симптомы не нужно и нельзя, есть способы пройти менопаузальный период и войти в менопаузу наиболее комфортно!

Появляющиеся симптомы – лишь видимые проявления гормонального дисбаланса, и сигнал организма для женщины, что происходят серьезные изменения — а значит, нужна квалифицированная помощь и поддержка. При первых симптомах климакса, женщине следует незамедлительно обратиться за консультацией врача-гинеколога, который проведет необходимые обследования и анализы и подберет подходящую терапию.

Признанным мировым стандартом лечения климактерических симптомов является Менопаузальная Гормональная Терапия (МГТ), которая, восполняя дефицит эстрогенов, нормализует гормональный баланс. МГТ в таблетках помогает женщине возвратить себе природного «защитника», ее гормональный фон восстанавливается и все неприятные симптомы климакса уходят.

Более того, вовремя назначенная МГТ поможет не только справиться с симптомами менопаузы, но и может профилактировать развитие остеопороза на 20%, сердечно-сосудистых заболеваний на 54%, сахарного диабета на 30% и даже показывает тенденцию к снижению рисков онкозаболеваний на 10%2. Начинать прием препаратов МГТ рекомендуется в возрасте до 60 лет и при длительности менопаузы менее 10 лет.

Не стоит забывать, что здоровый образ жизни, и регулярные осмотры у гинеколога – это главный акт любви и заботы к себе. Если соблюдать все рекомендации и относится к себе бережно, менопауза может превратиться в спокойный фон для полноценной жизни. Ведь возраст 40–50 лет для современной женщины – это время, когда все только начинается!

Литература:

  1. Менопауза и климактерическое состояние у женщины, Клинические рекомендации РФ, 2025 (Россия)
  2. Manson JE, Aragaki AK, Rossouw JE, Anderson GL, Prentice RL, LaCroix AZ, Chlebowski RT, Howard BV, Thomson CA, Margolis KL, Lewis CE, Stefanick ML, Jackson RD, Johnson KC, Martin LW, Shumaker SA, Espeland MA, Wactawski-Wende J; WHI Investigators. Menopausal Hormone Therapy and Long-term All-Cause and Cause-Specific Mortality: The Women’s Health Initiative Randomized Trials. JAMA. 2017 Sep 12;318(10):927-938. doi: 10.1001/jama.2017.11217. PMID: 28898378; PMCID: PMC5728370.
Понравился наш материала? Расскажите друзьям:



Источник

Медицина

Богатая магнием диета улучшала здоровье головного мозгаУ женщин влияние оказалось более значимым

admin 20.11.2025
admin


Питание, богатое магнием, включая зеленолистные овощи, бобовые, орехи и цельные злаки, увеличивает объем головного мозга и снижает риск развития деменции, выяснили ученые из Австралийского национального университета. Результаты исследования опубликованы в European Journal of Nutrition.

Анализ показал, что повышение уровня магния в пище на каждый 1 мг выше 350 мг/день связано с увеличением объема серого вещества и гиппокампа как у мужчин, так и у женщин, но у последних влияние потребления магния оказалось более значимым. Наибольший объем головного мозга выявлен у людей, которые исходно получали большее количество пищи, богатой магнием, в сравнении с теми, кто стабильно получал среднее количество магния.

Кроме того, употребление большого количества магния снижало количество очагов в белом веществе головного мозга. Повышение уровня потребления магния на 41% существенно улучшит здоровье головного мозга, считают ученые, что приведет к замедлению когнитивных нарушений и развития деменции. При этом взаимосвязь между потреблением магния и уровнем артериального давления не подтвердилась.

В исследовании приняли участие 6 тыс. человек из базы данных UK Biobank в возрасте от 40 до 73 лет. Поступление магния с пищей оценивали с помощью опросника пять раз в течение 16 месяцев наблюдения. Кроме того, все участники проходили МРТ головного мозга. Оценивали влияние употребления магния на уровень артериального давления, объем головного мозга и наличие очагов в белом веществе головного мозга. Средний возраст участников составил 55,3 года. При анализе учитывали возраст, пол, физическую активность, индекс массы тела, курение и употребление алкоголя.



Источник

Правильное питание

Компот из ревеня — польза и вред

admin 20.11.2025
admin


Ревень – отнюдь не самое известное лакомство, однако в тех регионах, где его можно достать, он пользуется немалой популярностью. Это раннее многолетнее растение со съедобным стеблем, в составе которого есть много витаминов и минеральных веществ. Примечательно и то, что листья и корни ревеня считаются ядовитыми и в еду не употребляются. Как правило, стебли растения добавляют в компоты, джемы, варенья и прочие десерты.

Чем полезен компот из ревеня?

Стебли ревеня богаты на полезные кислоты (особенно лимонную и яблочную), каротин, железо, фосфор, магний, кальций и витамины А, В, С, а также редкий витамин К. К тому же, его можно назвать диетическим, ведь на 100 г продукта приходится всего 16 ккал. Компоты с ним, в зависимости от количества сахара в составе, имеют калорийность от 30 до 60 ккал в среднем.

Польза компота из ревеня связана с его богатым на важные для организма человека компоненты, благодаря которым он оказывает мягкое, но мощное воздействие на некоторые системы организма. Например:

  • компот из ревеня способен нормализовать повышенную температуру;
  • известно, что ревень помогает справиться с запорами и нормализовать деятельность кишечника за счет природного слабительного действия;
  • употребление компота из ревеня позволяет наладить работу желудочно-кишечного тракта в целом;
  • известно, что напитки с этим растением также дают противомикробное и противовоспалительное действие, благодаря чему при его употреблении победить сезонную простуду получится быстрее;
  • людям, испытывающим проблемы с печенью и желчным пузырем, ревень можно использовать в качестве желчегонного средства;
  • регулярное употребление компота из ревеня усиливает природный иммунитет.

Компот из ревеня обладает многогранным целебным эффектом. Эти свойства были доказаны научно, и в настоящее время в аптеках продаются различные препараты на основе этого растения. Стоит учитывать, что в период беременности ревень стоит употреблять ограниченно, также как и при диабете, подагре, перитоните, воспалительных процессах и любого рода кровотечениях.

Как делать компот из ревеня?

Приготовить компот из ревеня, полный полезных свойств, очень просто, и займет этот процесс совсем немного времени. Употребляя такой напиток вместо покупных соков, можно существенно укрепить здоровье.

компот из ревеня как делать

Компот из ревеня

Ингредиенты:

  • ревень — 800 г;
  • мед – 3 ст.л.;
  • сахар — 150 г;
  • вода – 1.5 л.

Приготовление

Предварительно промытый ревень нарежьте небольшими кусочками и замочите в холодной воде на 15 – 20 минут. В это время приготовьте сироп, смешав воду с сахаром и доведя ее до кипения. Воду от ревеня слейте, а ревень положите в кипящий сироп и проварите 7-8 минут до мягкости. В уже охлажденный компот добавьте мед (по желанию).

 





Источник

Медицина

Колебания продолжительности сна и времени отхода ко сну повышают риск гипертензииПодчеркивается важность режима

admin 19.11.2025
admin


Исследование ученых из Университета Флиндерса показало, что нерегулярность сна увеличивает риск развития артериальной гипертензии. Результаты опубликованы в журнале Hypertension.

Колебания продолжительности сна ассоциировались с повышением артериального давления на 9—17% вне зависимости от общего времени сна. Изменения времени отхода ко сну также оказались связаны с повышенным риском артериальной гипертензии. Сдвиг времени засыпания на 34 минуты повышал вероятность гипертензии на 32%.

Ученые проанализировали более 2 млн ночей сна у 12 287 взрослых людей, которым помещали под матрас специальное устройство для контроля. Регулярность времени отхода ко сну и продолжительности сна оценивали в течение девяти месяцев. Участникам также выполняли пять и более измерений артериального давления в течение всего исследования.

Ученые подчеркнули важность отхода ко сну в одно и то же время, включая выходные и праздники. Кроме того, следует защитить спальное место от шума, света, вибраций и других раздражителей.



Источник

Правильное питание

Ревень — рецепты приготовления, польза и вред

admin 19.11.2025
admin


Ревень представляет собой легкую, приятную на вкус основу для массы кондитерских изделий и десертов. Перед тем, как использовать рецепты приготовления ревеня, ознакомьтесь с пользой и вредом, которые он может нанести организму, чтобы убедиться в том, что его употребление безопасно и принесет только положительный эффект.

Польза ревеня

Стоит отметить, что польза и вред ревеня для организма зависит от исходного состояния человека. Одним людям употреблять его полезно, а другим лучше ограничить его присутствие в рационе.

В составе ревеня присутствуют витамины А, В, С, К, минералы фосфор, магний, железо, кальций, а также полезные кислоты. За счет богатого состава ревень дает многосторонний оздоровительный эффект:

  • снижает температуру тела при простуде;
  • облегчает течение туберкулеза;
  • помогает при болезнях печени;
  • устраняет запоры и улучшает перистальтику кишечника;
  • улучшает работу ЖКТ в целом;
  • усиливает иммунную защиту организма;
  • помогает организму эффективнее бороться с микробами и воспалениями;
  • способствует облегчению кожных заболеваний;
  • улучшает состав крови.

Таким образом, употреблять в пищу ревень не только приятно, но и полезно. Главное не забывать о том, что и у этого растения есть свои противопоказания.

Польза и вред ревеня для организма

Благодаря сильному составу, это растение признано официальной медициной, и на полках любой аптеки можно найти средства с экстрактами и вытяжками из него. Однако употреблять медикаменты на его основе, равно как и блюда с ним, не рекомендуется следующим категориям:

  • лица, страдающие перитонитом;
  • диабетики;
  • беременные женщины (есть можно, но ограниченно);
  • лица, имеющие любого рода кровотечения (от геморроя до внутренних);
  • лица, страдающие подагрой;
  • любой человек во время воспалительного процесса.

Учитывая этот перечень противопоказаний, можно обеспечить безопасное употребление этого полезного растения.

Чем полезен ревень для похудения?

Многие худеющие страдают из-за необходимости постоянно ограничивать себя в сладком. Ревень для похудения полезен тем, что имеет всего 16 ккал на 100 г и может стать великолепной основой для десертов, которые можно без вреда для фигуры употреблять в первой половине дня.

Зная о пользе и вреде ревеня, рецепты десертов можно использовать не опасаясь за свое здоровье.

ревень польза

Мороженое из ревеня и клубники

Ингредиенты:

  • ревень — 1 шт.;
  • клубника — 200 г;
  • сахар — 85 г;
  • сливки — 100 г.

Приготовление

Очищенный ревень и клубнику измельчите, засыпьте сахаром и вскипятите. Варите до размягчения смеси. После этого полученное пюре остудите, соедините со сливками, залейте в формочки для мороженого и оставьте в морозильной камере до полного застывания.

ревень польза и вред рецепты

Мармелад с ревенем

Ингредиенты:

  • ревень — 700 г;
  • ягода по вкусу — 800 г;
  • желирующий сахар — 500 г;
  • лайм — 1 шт.;
  • лимон — 1 шт.;
  • мята — 1 горсть.

Приготовление

Очистите и отварите до мягкости ревень, а ягоду, если она крупная, нарежьте ломтиками. Лайм и лимон обдайте кипятком, снимите шкурку и нарежьте дольками, а мяту — полосками. В кастрюлю с ревенем добавьте ягоду, засыпьте сахаром и прокипятите в течение трех минут. После этого добавьте лайм и лимон и поварите еще минуту. Готовый мармелад разлейте по баночкам.

чем полезен ревень для похудения

Творожные маффины с ревенем

Ингредиенты:

  • ревень — 2 шт.;
  • клубника — 2 горсти;
  • творог — 200 г;
  • сметана — 2 ст. л.;
  • сливочное масло — 1 ч. л.;
  • белки от яиц куриных — 2 шт.;
  • сахар по вкусу;
  • соль по вкусу;
  • кукурузный крахмал — 2 ч. л.

Приготовление

Предварительно разогрейте духовку до 180°C. Формочки смажьте маслом, уложите в них очищенный и порезанный ревень и ягоду, засыпьте крахмалом. Творог взбейте с сахаром и сметаной до однородной массы. Взбейте белки с солью блендером до твердых пиков, смешайте их с творогом, распределите массу поверх ревеня и ягод, выпекайте 20 минут.

 





Источник

Правильное питание

Молодая кукуруза – польза и вред

admin 18.11.2025
admin


Многие люди любят полакомиться летом варенной молодой кукурузой, которая приносит много пользы для организма и практически не имеет вреда. Издавна она считалась очень ценным продуктом. Также на сегодняшний день это всем известное культурное растение по востребованию почти не уступает рису, гречке и пшенице.

Чем полезна молодая кукуруза?

Научными исследованиями было доказано, что кукуруза легко усваивается организмом, поскольку ей свойственна высокая пищевая и биологическая активность. Очень хорошо включать данный продукт в рацион во время диет, потому что он способен быстро насыщать организм и снижает аппетит. Кроме того, молодая кукуруза очень полезна при сахарном диабете, так как способна стабилизировать уровень сахара.

Размышляя над тем, полезна ли молодая кукуруза, стоит рассмотреть ее химический состав. Это культурное растение обогащено витаминами группы А, С, В, также содержит в себе минеральные соли калия, фосфора, магния, натрия, железа и кальция, и такие микроэлементы как никель и медь. Кроме того, в кукурузе имеется сбалансированный состав белков, жиров и углеводов, к тому же по содержанию белков, она практически не уступает мясу. Вегетарианцам или желающим уменьшить потребление мяса стоит обратить особое внимание на это растение.

Противопоказания по употреблению молодой кукурузы

Как и любой другой продукт, молодая кукуруза может принести не только пользу, но и вред для организма. Хоть вред от нее совсем не большой, по сравнению с пользой, но стоит учесть и его.

Не следует употреблять кукурузу, если есть индивидуальная непереносимость. Также не стоит злоупотреблять этим продуктом и есть регулярно в больших количествах, поскольку это может вызвать проблемы с пищеварением.

 





Источник

Медицина

Семь фундаментальных научных открытий, изменившие мир

admin 18.11.2025
admin


Препарат Ozempic, аппараты МРТ и телевизоры с плоским экраном — все это появилось в результате фундаментальных исследований, проведенных за десятилетия до внедрения. Фундаментальные исследования часто оказываются объектом насмешек, поскольку их результаты редко можно сразу применить на практике, однако на самом деле они являются важнейшим фактором экономического роста. «Отдача от инвестиций в фундаментальные исследования. то есть отдача для общества — очень высока, обычно в несколько долларов на каждый вложенный доллар», — сообщает Холдрен.

Исторически сложилось так, что государственный аппарат является основным спонсором фундаментальных исследований. Холдрен считает, что частный сектор никогда не сможет инвестировать в такие исследования достаточно средств: для частного инвестора срок, в который он может получить прибыль, слишком велик, а возможность получения самой прибыли спонсором слишком неопределенна. Холдрен считает, что именно поэтому финансирование фундаментальных исследований, по сути, является обязанностью государства. Учёные приводят обширный список результатов фундаментальных исследований, которые впоследствии изменили мир. Вот несколько примеров.

От горячих источников до ДНК-идентификации

Летом 1966 года, будучи студентом Университета Индианы, Хадсон Фриз перебрался в хижину на окраине Йеллоустонского национального парка. Он работал на микробиолога Томаса Брока, который был убеждён, что определённые микроорганизмы живут при удивительно высоких температурах. Скрываясь от медведей и столпотворений туристов, которые возникали из-за этих самых медведей, Фриз каждый день наведывался к горячим источникам, чтобы добыть образцы бактерий.

Томас Брок стоит у Машрум-Спрингс в Йеллоустоунском Национальном Парке, 1967 г.

19 сентября Фризу удалось вырастить образец желтоватых микробов из источника Машрум-Спринг. Под микроскопом он обнаружил множество клеток, собранных из источника, вода из которого была температурой, близкой к кипению. По словам Фриза, который ныне работает в Медицинском исследовательском институте Санфорда Бернхэма Пребиса в Ла-Хойе, Калифорния, он увидел нечто, чего никто никогда раньше не видел. «У меня до сих пор мурашки по коже, когда я вспоминаю, как взглянул в микроскоп», продолжает он.

Три года спустя Фриз и Брок описали одну из бактерий, которую они назвали Thermus aquaticus [1]. Она лучше всего росла при температуре 70 °C. Затем, в 1970 году, они выделили из T. aquaticus фермент [2], который осуществлял метаболизм глюкозы при оптимальной температуре 95 °C. К тому времени Фриз ушёл в аспирантуру и сосредоточился на слизевиках. Однако другие исследователи продолжали изучать T. aquaticus, и в 1976 году группе из Университета Цинциннати в Огайо удалось выделить другой фермент [3]: «ДНК-полимеразу», способную синтезировать новую ДНК при 80 °C.

Семь лет спустя эта Taq-полимераза оказалась именно тем, что было нужно биохимику Кэри Муллису при разработке полимеразной цепной реакции (ПЦР) – метода быстрого создания тысяч и тысяч копий одного фрагмента ДНК [4]. В экспериментах Муллису требовались высокие температуры для расщепления молекул ДНК, поэтому ему и была нужна полимераза, способная работать при высоких температурах, чтобы избежать повторяющихся нагреваний и охлаждений.

Сегодня ПЦР является незаменимым инструментом во многих областях: от сфер медицины, где она используется для сопоставления доноров органов с реципиентами и в диагностике онкологических заболеваний, до ДНК-отпечатков (помощь полиции в идентификации преступников).

Происхождение МРТ

Магнитно-резонансная томография (МРТ) — основа современной инструментальной диагностики в медицине. Метод позволяет получать детальные изображения внутренних органов человека, выявляя, например, аномалии в структуре сердца или изменения размеров опухоли. Функциональная МРТ (фМРТ) служит для отслеживания изменения кровотока в головном мозге, что позволяет клиницисту получить основополагающие сведения о его работе. Более того, МРТ является неинвазивным методом и не требует использования радиоактивных веществ или ионизирующего излучения, в отличие от многих других визуализационных методик

МРТ появилась в 1930-е гг. в результате исследований физических свойств атомных ядер и элементарных частиц в них. Как отмечает Кармен Джунта, химик из колледжа Ле Мойн в Сиракузах, штат Нью-Йорк, то направление воспринималось как «эзотерика», не обладающая, по сути, никаким практическим применением.

Работы Исидора Раби в 1930-х в итоге помогли создать технологию МРТ.

Одним из ключевых открытий на пути к созданию аппаратов МРТ стало изучение протонов и нейтронов, из которых состоят атомные ядра. Эти частицы обладают свойством, называемым спином, которое описывает их угловой момент.

В 1930-е гг. физик Исидор Раби и его коллеги изучали спин, пропуская пучки атомных ядер через магнитные поля. Протоны и нейтроны, в зависимости от ориентации их спинов, характеризуются несколько различными энергетическими уровнями под воздействием магнитного поля. «Разработанный им [Раби] метод резонанса позволял регистрировать изменение ориентации этих спинов в присутствии магнитного поля», — рассказывает Джунта. За эту работу в 1944 году Раби получил Нобелевскую премию по физике.

Ядерный магнитный резонанс впервые применили в химических лабораториях. Поскольку атомные ядра чувствительны к окружающей среде, точные измерения магнитного резонанса позволили определить, как атомы связаны в крупных молекулах. С 1970-х годов он стал инструментом для визуализации биологических тканей. Пол Лаутербур и Питер Мэнсфилд разделили Нобелевскую премию по физиологии и медицине в 2003 году за разработку МРТ.

Корнеплоды и телевизоры с плоским экраном

Всё началось в Праге в начале 1888 года, когда ботаник Фридрих Райнитцер выделил из корнеплодов моркови химические вещества, называемые эфирами холестерина. Одно из этих веществ — кристаллический холестерилбензоат — проявило себя крайне необычно. Обычные кристаллы при нагревании утрачивают как твердость, так и цвет, при той же температуре, однако эти кристаллы вели себя иначе. По словам Мишель Митов из Университета Лазурного берега в Ницце (Франция), они утрачивали твердость при 145 °C, однако сохраняли синеватый цвет, который исчезал только при 178 °C.

Другие исследователи уже наблюдали подобное явление, однако Райнитцер осознал, что здесь имеет место новый важный феномен. Не зная, как его объяснить, 14 марта он написал длинное письмо физику Отто Леманну в Аахен (Германия). Как сообщает Митов, Леманн был идеальным коллегой для продолжения экспериментов и воспроизведения наблюдений, поскольку ему удалось сконструировать микроскоп с нагреваемым столиком, что позволяло наблюдать за поведением кристаллов в режиме реального времени. Они обменивались письмами и образцами в течение нескольких недель, и Райнитцер представил первые результаты на встрече в Вене в мае.

Ключевое наблюдение Леманна состояло в том, что, утрачивая твердость, кристаллы всё ещё сохраняли некоторые свойства кристалла. Однако в остальном они соответствовали характеристикам жидкости. На молекулярном уровне они состояли из длинных молекул, сохранявших упорядоченную ориентацию (как в кристалле), но также способных свободно перемещаться (как в жидкости). Леманн назвал их жидкими кристаллами.

Ключевые открытия Отто Лемана в области жидких кристаллов заложили основу для современных экранов телевизоров и смартфонов.

Десятилетиями многие исследователи отказывались принять это, поскольку это противоречило системе, использовавшейся физиками и химиками для классификации материи, согласно которой существует три агрегатных состояния вещества: жидкость, газ и твердое тело. Но жидкие кристаллы размывают данные границы, и, как отмечает Митов, принятие этого принципа стоило очень много для мира ученых.

В первой половине XX века подобные свидетельства стали неоспоримыми, однако исследования жидких кристаллов затихли из-за убеждения, что они никогда не найдут практического применения. Эту область исследований возродили американские химки в конце 1950-х годов, а в 1968 году инженеры разработали первые плоские экраны, основанные на технологии жидких кристаллов, что в конечном итоге привело к появлению телевизоров с плоским экраном. Однако, как отмечает Митов, применение этих веществ выходит далеко за рамки экранов, как-то камеры, микроскопы, смарт-устройства, робототехника и даже технологии защиты от подделок.

Скромный старт редактирования генов

«У меня голова взрывается каждый раз, когда я вижу новое применение CRISPR или сообщение о том, что CRISPR помог чьему-то излечению», — рассказывает микробиолог Франсиско Мохика из Университета Аликанте в Испании.

CRISPR (аббревиатура Clustered Regularly Interspaced Short Palindromic Repeats — от англ. короткие палиндромные повторы, регулярно расположенные группами, прим. перев.) — это метод, позволяющий редактировать геномы с высокой точностью. Он открыл огромные возможности для фундаментальных исследований и проложил путь к лечению генетических заболеваний, таких как серповидноклеточная анемия, нарушения функционирования иммунной системы и жизнеугрожающие метаболические заболевания. Эммануэль Шарпантье и Дженнифер Дудна разделили Нобелевскую премию по химии 2020 года за разработку этого инструмента.

Открытия, приведшие к такой революции, были совершены за десятки лет до этого. В 1989 году Франсиско Мохика, аспирант, изучал одноклеточный организм, относящийся к археям, Haloferax mediterranei R-4; он встречается в соляных прудах недалеко от Аликанте (Испания). Мохика стремился выяснить, как этот микроорганизм способен выживать в подобных соленых условиях. Выявив несколько перспективных участков генома микроба, Мохика секвенировал их и с удивлением обнаружил короткие участки, которые повторялись через одинаковые интервалы. Как Мохика, так и другие ученые, давали этим повторяющимся сегментам генома различные названия, однако в конечном итоге остановились на аббревиатуре CRISPR. Изучая их, Мохика предположил несколько потенциальных функций повторяющихся сегментов: идеи, которые, как он иронично замечает, были «абсолютно неверными» [5].

Работы Франсиско Мохики по изучению микробных генов легли в основу создания системы генного редактирования CRISPR

Впоследствии Мохика узнал, что подобные последовательности можно обнаружить у многих других микроорганизмов, не обязательно обитающих в условиях повышенной солености. «Какую бы роль они ни играли, она не могла быть связана с какими-то специфическими особенностями условий окружающей среды», — отмечает Мохика.

Ключевой подсказкой стало обнаружение между повторяющимися сегментами последовательностей геномов бактериофагов — вирусов, способных заражать бактерии. В конце концов Мохика понял, что бактерия, несущая последовательность определенного фага, не может быть инфицирована этим фагом. «Мы предположили, что это своего рода механизм адаптивного иммунитета», — поясняет он. «Один из предков этих архей приобрел спейсеры от фага, и после этого потомки стали устойчивы к инфекции [6]».

Мохика понимал, что это важное открытие: ранееу бактерий и архей никто не наблюдал механизмов, соответствующих адаптивному иммунитету. Он также считал, что она может быть полезна для борьбы с бактериальными инфекциями. Затем другие ученые обнаружили, что CRISPR работает, разрезая ДНК в определенных точках [7]. Впоследствии Дудна и Шарпантье обнаружили способ использовать эту систему и перепрограммировать ее для редактирования генов. Так началась революция CRISPR [8].

Похудение, вдохновленное ящерицей

Препараты для похудения и лечения диабета, такие как Ozempic, стали блокбастерами своего времени. Почти 5% жителей США применили их для похудения, а к 2030 году объем мирового рынка этих препаратов, как ожидается, достигнет 100 миллиардов долларов. Хотя большая часть исследований, приведших к их созданию, была осуществлена с целью медицинского применения, одно ключевое открытие было сделано в ходе исследований единственных ядовитых ящериц в США: ядозубов (Heloderma suspectum).

В основе этой истории лежит глюкагоноподобный пептид-1 (ГПП-1), который вырабатывается в кишечнике человека. В 1980-е гг. химик Светлана Мойсова (югославского происхождения) показала, что ГПП-1 может стимулировать выработку инсулина, снижая уровень сахара в крови [9].

Дэниел Друкер, ныне сотрудник Университета Торонто в Канаде, работал с Мойсовой над тем исследованием. «Мы сосредоточились на его потенциале для лечения диабета», — рассказывает он. «Десять лет спустя, в 1996 году, нам удалось обнаружить, что ГПП-1 понижает тягу к еде, и наметилась еще одна сфера применения — снижение веса». Однако возникла проблема. У ГПП-1 короткий период полураспада: всего несколько минут. Это означало, что он не будет эффективен в качестве лекарства, поскольку распадается в организме прежде, чем сможет оказать заметное действие.

Ящерица-ядозуб и пептид, вырабатываемый в ее организме, сыграли ключевую роль в разработке препаратов ГПП-1.

Вместо этого Друкер с коллегами начали изучать рецептор ГПП-1, который обуславливает его действие на инсулин. Они предполагали,что им удастся воздействовать на этот рецептор. Вот тут-то и появляются ящерицы. Ядозубы обитают на юго-западе США и в некоторых районах Мексики. Несмотря на своё название и яд, они медлительны и фактически не представляют опасности для человека. В 1992 году группой исследователей под руководством Жан-Пьера Рауфмана из Медицинского центра по делам ветеранов в Нью-Йорке был описан пептид эксендин-4 из яда ядозуба. Эксендин-4 очень похож на ГПП-1, поэтому Друкер решил выяснить, сможет ли он связываться с рецептором ГПП-1, имитируя функцию самого ГПП-1.

Эксендин-4 действительно связывался с рецептором ГПП-1, и в 2008 году Друкер возглавил III фазу клинических испытаний полученного препарата — эксенатида. У людей с сахарным диабетом 2 типа эксенатид способствовал улучшению контроля уровня сахара в крови, а также способствовал снижению веса [12].

Затем появились и другие агонисты рецепторов ГПП-1, а остальное — уже история того, как людям удавалось снижать массу тела.

Цветы, которые привели к созданию новых лекарств

В март FDA одобрило препарат фитусиран. Он используется для лечения двух основных типов гемофилии — заболевания, суть которого в нарушении свертываемости крови, что может привести к опасным для жизни кровотечениям. Фитусиран — новейший представитель нового класса препаратов, использующих крошечные фрагменты РНК для подавления экспрессии гена.

Препараты на основе РНК-интерференции (РНКi), такие как фитусиран, являются итогом более чем трех десятилетий работы, которая началась со случайного наблюдения, за которым последовали тщательные фундаментальные исследования.

Изучение пурпурных петуний стало решающим фактором в обнаружении РНК-интерференции.

Отправной точкой послужило исследование 1990 года под руководством Ричарда Йоргенсена, работавшего в компании DNA Plant Technology в Окленде, штат Калифорния. Стремясь понять, как регулируются гены, команда исследователей во главе с Йоргенсеном пытались генетически модифицировать фиолетовые петунии, чтобы сделать их более яркими, добавив вторую копию гена, управляющего пигментом. Однако, к их удивлению, в результате получились не темно-фиолетовые петунии, а белые [13]. «Что отвечает за это механизм, — отчитывалась тогда команда, — непонятно».

Впоследствии, исследователи углублялись в изучение этого феномена и выяснили, что его можно стимулировать инъекцией небольших фрагментов РНК в клетки. Затем, в 1998 году, Эндрю Файр, ныне сотрудник Стэнфордского университета в Калифорнии, и Крейг Мелло из Массачусетского университета в Вустере, каждый со своими командами, открыли этот механизм. Они показали, что небольшие фрагменты двухцепочечной РНК посредством сложной цепочки событий способны запускать разрушение матричной РНК. Поскольку мРНК используется в качестве матрицы для построения белка, ее разрушение предотвращает синтез белка [14].

За эту работу Файер и Мелло разделили Нобелевскую премию по физиологии и медицине 2006 года, а также был создан новый класс лекарственных средств.

Древние метеориты и более чистый воздух

В 1950-е гг. геохимик Клэр Паттерсон столкнулся с проблемой, связанной со свинцом. Его работа по решению таковой в конечном итоге помогла спасти миллионы жизней. В то время Паттерсон пытался разработать способ определения возраста горных пород с помощью радиоактивного распада урана и тория. За миллиарды лет эти элементы распадаются на более мелкие и в конечном итоге образуют различные изотопы свинца. Измеряя соотношение различных изотопов свинца, Паттерсон смог датировать древние породы [15].

Благодаря своей работе по датированию древних горных пород Клэр Паттерсон помог установить источник загрязнения окружающей среды свинцом.

Однако Паттерсону пришлось столкнуться со свинцом . Он работал в Калифорнийском технологическом институте в Пасадене, и воздух был сильно загрязнен. «Калифорния находится в котловине», — поясняет Джером Нриагу, специалист по охране окружающей среды из Мичиганского университета в Энн-Арборе, и данное топографическое обстоятельство приводит к накоплению загрязнения. Паттерсону пришлось построить «чистую лабораторию» для фильтрации всего поступающего воздуха.

Несмотря на эти трудности, Паттерсону удалось с исключительной точностью определить возраст метеорита Каньон-Дьябло — объекта, ставшего причиной образования Метеоритного кратера в Аризоне, — и нескольких других. Паттерсон показал, что всем им 4,55 миллиарда лет. Поскольку считалось, что метеориты и Земля образовались одновременно, эти измерения позволили установить возраст Земли, который ранее определялся в ходе менее точных исследований. Паттерсон представил свои результаты [16] на конференции в 1953 году и опубликовал их в 1956 году. Разгадав одну из величайших научных загадок, Паттерсон обратил внимание на свинцовое загрязнение. Откуда оно берётся и насколько оно опасно?

Паттерсон подозревал, что источником загрязнения был этилированный бензин (тетраэтилсвинец использовался в качестве антидетонационной присадки). Ему понадобилось несколько лет, чтобы установить это, сотрудничая с геохимиком Мицунобу Тацумото. В статье 1963 года Паттерсон и Тацумото показали, что свинцовое загрязнение достигло самых отдаленных районов океана, и что в предыдущие века уровень свинца был значительно ниже [17]. Это вызвало ожесточенную борьбу со свинцовой промышленностью, представители которой сопротивлялись результатам исследования, однако в конечном итоге привело к тому, что этилированный бензин оказался запрещен, что, по оценкам, ежегодно спасает более миллиона жизней и приносит триллионы долларов.

Прим. ред.: в оригинале материал написан вот в таком контексте, хотя в плане финансирования проблема важности фундаментальных исследований более-менее равнозначна везде:

При президенте Дональде Трампе правительство США сокращает финансирование научных исследований. Национальные институты здравоохранения произвели сокращение одобренных грантов почти на 2 миллиарда долларов, а Национальный научный фонд аннулировал более 1400 грантов. У президента ещё более масштабные планы по федеральному финансированию науки. Предложенный им бюджет на 2026 финансовый год предусматривает сокращение расходов на 36 % на исследования и разработки, не связанные с обороной. По словам Джона Холдрена (из Гарвардского университета в Кембридже, штат Массачусетс, который был научным советником при президенте Бараке Обаме в течение обоих его сроков), прекращено финансирование целого ряда текущих исследований. Теперь же, как заявляет Холдрейн, есть намерение закрепить это сокращением бюджетов. Отмененные и находящиеся под угрозой срыва исследования представляют собой и работы, характеризующиеся прикладным применением и потенциальным коммерческим успехом, и фундаментальные («программные») исследования, направленные на [теоретическую и практическую] разработку новых научных сфер.



Источник

Медицина

Региональные медорганизации онкопрофиля дооснастят аппаратами ИВЛ и ректоскопамиПриказ Минздрава вступит в силу с нового года

admin 17.11.2025
admin


Приказом Минздрава № 705н от 15 июля 2020 года (зарегистрирован в Минюсте 20 августа) скорректирован перечень медизделий для переоснащения региональных медорганизаций, оказывающих медицинскую помощь пациентам с онкологическими заболеваниями. Документ опубликован на официальном интернет-портале правовой информации.

Ведомство включило в перечень медизделий для переоснащения ректоскоп с волоконным световодом и аппарат искусственной вентиляции легких с различными режимами вентиляции и автоматическим включением сигнала тревоги.

Приказ вступит в силу с 1 января 2021 года.



Источник

Женское здоровье

Врачи Екатеринбурга одни из первых в стране применили «процедуру EXIT»Они прооперировали ребенка в процессе рождения

admin 17.11.2025
admin


Врачи Областной детской клинической больницы № 1 в Екатеринбурге первые в регионе применили «процедуру EXIT» — Ex Utero Intrapartum Treatment. Она также уникальна для российской медицины в целом, сообщила пресс-служба Минздрава Свердловской области.

Аномалию развития дыхательных путей у плода обнаружили еще внутриутробно.

«Процедура EXIT была единственным вариантом оказания помощи в такой клинической ситуации. Суть нашего вмешательства состояла в том, что ребенок частично рождается, но остается прикрепленным пуповиной к плаценте, в то время как детский хирург устанавливает протез верхних дыхательных путей – специальную трубку, которая позволяет ребенку дышать. После завершения операции пуповину пересекают и ребенок полностью рождается. Затем продолжается оставшаяся часть кесарева сечения», — рассказал заведующий отделением анестезиологии реанимации и интенсивной терапии № 1 ОДКБ Марк Пруткин.

EXIT сложнее, чем стандартное кесарево сечение, так как требует координации между акушерами-гинекологами, неонатологами и специалистами, оперирующими новорожденного. Сложность заключается в сохранении достаточного кровотока через пуповину, защите плаценты и предотвращении сокращений матки, чтобы было достаточно времени для установления проходимости дыхательных путей.

Заместитель главного врача по хирургии Юрий Баранов отметил, что ребенок с патологией верхних дыхательных путей оставался на плацентарном кровотоке, что позволило выполнить операцию по обеспечению возможности дыхания новорожденного. Данная патология практически не оставляет шанса на благоприятный исход беременности, но благодаря работе мультидисциплинарной бригады удалось протезировать функцию дыхания.

Прооперированный ребенок родился с низкой массой тела (1700 граммов) на сроке 30 недель. За ним продолжают наблюдать специалисты.



Источник

  • 1
  • …
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • …
  • 174

Свежие записи

  • Эндокринный контроль регенерации скелетных мышц
  • Гематоген — состав
  • Фрукт помело — польза и вред
  • Рапсовое масло — вред и польза
  • Что такое сорбит и ксилит?

О нас

 


Сайт о медицине, здоровом образе жизни, питании и здоровье в целом.

Интересное

  • Минздрав расширит список подлежащих предметно-количественному учету препаратовРечь идет о таких лекарствах, как прастерон, габапентин, баклофен, дицикловерин+парацетамол

    28.02.2025
  • Строительство онкоцентра АО «Медицина» в Химках финансирует ВТБСдача объекта запланирована на 2022 год

    29.04.2025
  • AHA обновила рекомендации по ведению пациентов с транзиторной ишемической атакойВ документе рассматриваются вопросы диагностики и лечения

    21.07.2025

Категории

  • Витамины и добавки (102)
  • Женское здоровье (129)
  • Медицина (551)
  • Мужское здоровье (17)
  • Новости (541)
  • Правильное питание (396)
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Behance
  • Youtube
  • Bloglovin
Медицина, здоровье, ЗОЖ
  • Медицина
  • Мужское здоровье
  • Женское здоровье
  • Правильное питание
  • Витамины и добавки